Курс поделен на модули - 6 дней: короткие видео-лекции, игры, упражнения
6 дней
Бесплатно
Любое время
Участие в Марафоне абсолютно бесплатно для студентов вузов и сузов
Вы можете проходить задания Марафона в любое удобное для вас время, главное выполнять дедлайны
Онлайн
Обучение проходит онлайн в удобное для вас время.
Кому подойдет Марафон
Студентам
Педагогам
Всем, у кого управление временем в зоне развития
Структура марафона и правила участия
Программа курса
Программа разработана для самостоятельного обучения в удобное для вас время. На связи с вами будет преподаватель для проверки задания и обратной связи, будет доступен общий чат курса
В первом уроке мы будем исследовать, для чего каждому из нас тайм-менеджмент, проанализируем один рабочий день менеджера, узнаем, что такое хронофаги и хронофобии.
Во второй день мы поговорим о правилах и принципах планирования и постановки задач.
На уроке мы разбираемся с видами времени, алгоритмом ежедневного планирования и тренируемся планировать свою неделю
Ответим на уроке на важные вопросы: КАК не запутаться в череде повседневных дел? КАК организовать себя? КАК не откладывать дела? КАК избежать аврала?
Урок о балансе в жизни, об эмоциональном интеллекте и том, как time-менеджмент связан со всем этим
Поговорим о том, почему каждому нужны "батарейки", какие виды бывают и как восполнять свой энергетический запас при достижении целей.
Преподаватели курса
Анастасия Владимировна Пеша
к.э.н., бизнес-тренер, игротехник, доцент кафедры экономики труда и управления персоналом УрГЭУ
Марина Николаевна Шавровская
к.э.н., бизнес-тренер, коуч, доцент кафедры экономики труда и управления персоналом УрГЭУ
Марина Алексеевна Николаева
к.пед.н., доцент кафедры педагогики и педагогической компаративистики УрГПУ, амбассадор платформы COREapp